Bộ môn võ thuật không chỉ là một hoạt động thú vị, mà còn là môn học đem lại những lợi ích tuyệt vời cho học sinh. Võ thuật mang lại sức khỏe tốt và còn giúp các Con nhanh nhẹn, nâng cao khả năng phản xạ. Các bài võ chủ yếu là những động tác nhẹ nhàng và mềm dẻo, hướng đến tính tự nhiên, các tư thế rèn luyện sự dẻo dai và có khả năng tự vệ. Học võ thuật không đơn thuần là tập thể dục - thể thao mà còn là rèn luyện tính khí, đạo đức. Võ thuật cũng không đơn thuần là công cụ tự vệ - chiến đấu (bao gồm các phương pháp, kỹ thuật) mà còn là văn hóa của dân tộc. Hiểu được điều đó, trường Tiểu học Ngũ Lão đã đưa võ thuật vào các tiết học kĩ năng sống hướng đến giáo dục kĩ năng tự vệ học đường.
